Jutranja rekreacija

Jutranja rekreacija poteka pod strokovnim vodstvom in je namenjena tistim, ki vedo, kako prijetna so jutra, ko je budnica namesto kave sveža voda. Program dela je razdeljen na dva zahtevnostna nivoja, tako da bomo našli primeren trening za vsakogar.

Vadba v skupini poteka na dveh zahtevnostnih nivojih: začetnem, kjer se učimo osnov plavanja in predvsem pravilno prsno tehniko ter nadaljevalnem, kjer pilimo prsno, hrbtno in kravl ter se spoznavamo z osnovami delfina.

Predznanje	Brez premora plava 5 minut
Cilj	Učenje pravilnih tehnik plavanja
Lokacija	Kopališče Kodeljevo, Tivoli
Urnik	Ponedeljek 06:00 - 07:00, Fakulteta za šport 06:00 - 07:00, Kodeljevo - termin je zaseden 07:00 - 08:00, Kodeljevo - termin je zaseden 07:15 - 08:15, Tivoli Torek 06:00 - 07:00, Fakulteta za šport - termin je zaseden 07:00 - 08:00, Fakulteta za šport 07:15 - 08:15, Tivoli - termin je zaseden 10:00 - 11:00, Kodeljevo Sreda 06:00 - 07:00, Fakulteta za šport - termin je zaseden 07:00 - 08:00, Kodeljevo - termin je zaseden 07:15 - 08:15, Tivoli Četrtek 06:00 - 07:00, Fakulteta za šport - termin je zaseden 06:00 - 07:00, Kodeljevo - termin je zaseden 07:00 - 08:00, Kodeljevo 07:15 - 08:15, Tivoli - termin je zaseden 10:00 - 11:00, Kodeljevo Petek 06:00 - 07:00, Kodeljevo - termin je zaseden 06:00 - 07:00, Fakulteta za šport 07:00 - 08:00, Kodeljevo 07:15 - 08:15, Tivoli Sobota 09:00 - 10:00, Tivoli 10:00 - 11:00, Tivoli 11:00 - 12:00, Tivoli
Cena	1x tedensko: 48,00 € na mesec 2x tedensko: 65,00 € na mesec 3x tedensko: 73,00 € na mesec 4x tedensko: 82,00 € na mesec Popust: 10 % ob plačilu cele sezone v enkratnem znesku. Popust: za družinske člane iz istega gospodinjstva: 10 % za drugega, 50 % za tretjega, vsi nadaljni brezplačno. Udeleženci Ribinih programov so člani društva in plačajo letno članarino 25 €.
Kontakt	031 742-782 (Barbara) ali barbara@riba-drustvo.si

Program sofinancira Mestna občina Ljubljana